第11章

  戚氏被蒋梦瑶的话逗笑了,没好气的白了她乙一眼:“小丫头家家的,知道什么叫风情吗?在外头可别瞎说,叫人平白笑了去。”
  蒋梦瑶吐吐舌,正待反驳,就听见外头突然传来了老刘的惊呼声:
  “哎呀,快来人啊,大公子晕倒了!”
  ☆、第十七章 减肥说
  随着老王的一声惊叫,戚氏和蒋梦瑶都慌忙放下了手里的饭碗,急匆匆的跑了出去,只见蒋源果真倒在了门前。
  “相公,相公!”
  戚氏整个人都慌了神,跪在地上想把蒋源拍醒,赵嬷和老刘也蹲在地上没了主意,蒋梦瑶见状,果断喊了一声:
  “咱们快把爹爹扶回去吧。”
  三人这才恍然大悟,用尽了全力,把蒋源从地上拉了起来,幸好老刘的力气还算大,他被蒋源靠着,勉强还能站住,戚氏和赵嬷从旁协助,三个人跌跌撞撞的,好不容易把蒋源给扶了回去。
  蒋梦瑶继续有条不紊的发号施令:“刘叔去请大夫,赵嬷嬷去打些凉水来,娘你将爹爹的外衫除了,让他躺的舒服些。”
  混乱之中,大家下意识的听从指令,蒋梦瑶留在房间里和戚氏一同替他爹宽衣,这可不是一件容易办到的事情,戚氏忙着忙着就突然哭了出来:
  “你爹要是有个好歹,我们娘儿俩可怎么办啊?”
  蒋梦瑶满头黑线,冷静的对戚氏说道:“娘,爹还没怎么样呢,你别哭了。”
  戚氏这才收住了眼泪,继续做完了工作,把蒋源盖在被子里,老刘请的大夫很给力,不一会儿的功夫就到了,赵嬷主动接过了大夫手里的药箱,戚氏给他在床前端了一张椅子,大夫坐下后,闭目把脉,不一会儿就睁开了,讶然的看了一眼戚氏,说道:
  “夫人,尊夫没病啊!”
  戚氏的眼睛红红的,露出不解:“可是,没病怎会晕倒呢?他从前从未这样过。”
  大夫捻须说道:“尊夫只是气血虚弱,一时头晕目眩,内外失调,五脏充血,所以才会晕倒的。”
  见戚氏仍旧不懂,老大夫从椅子上站起了身,叹了口气,直言道:
  “哎呀,就是饿的!”非要他把话说的这么直白,真是的。
  “……”
  戚氏正在抽泣的神情呆住了,蒋梦瑶愣住了,赵嬷和老刘傻掉了!
  “饿,饿的?”
  戚氏反应过来之后,连脸颊边的眼泪都忘记了擦拭,就那么滑稽的重复着老大夫的话。
  老大夫无奈的点点头,对于这家人搞出的乌龙事件很是无语,不就是一个胖子因为没有吃饭而晕倒了吗?要不要搞得像是人命关天一样啊?把他从饭桌上硬是拉了过来,要知道人不吃饭当然会晕倒啦,真是没常识!
  面对老大夫像是看白痴一样的眼神,戚氏臊的一脸,让赵嬷拿了银钱付过诊金,又亲自把他送出门去,道了声抱歉才又回到了房间。
  就看见蒋源竟然突然就醒了过来,不顾一切的从床上冲下地,鞋也没有来得及穿,就如饿熊般扑到了饭桌上,就着戚氏和蒋梦瑶还未吃完的碗,呼噜呼噜就喝起了粥,连勺子筷子都不要一把,直接往嘴里灌的节奏,根本停不下来。
  戚氏和蒋梦瑶再次傻眼,有志一同在桌子旁站了一会儿,然后便十分默契的一左一右,戚氏给蒋源盛粥,蒋梦瑶趴在椅子上给他爹递馒头。
  一阵风卷残云般的吃喝,蒋源才像是活过来一样,捧着肚子,靠在椅子上喘气,大呼:“唉,饿肚子的日子可真难过啊。”
  “……”
  戚氏和蒋梦瑶又是满头黑线。
  蒋源的这一乌龙事件最终的调查结果,让蒋梦瑶哭笑不得,她这胖爹也是前卫了,竟然主动想起了减肥这件事来,而且一上来就是这么励志的节食减肥,据说他已经两天两夜没有吃饭了,这对一个身体需要大营养才能维持下来的胖子来说,已经是极限了。
  戚氏听完缘由之后,就坐在一旁饮泣,说蒋源不爱惜自己的身体,把蒋源弄得慌了手脚,不断的给她擦眼泪。
  “娘子莫哭,我今后再不胡闹了,好不好?”
  戚氏一把拍开他的手,说道:“你也知道你是胡闹!可把我们担心坏了。”
  蒋源像个做错事的孩子般哭丧着脸,给戚氏擦了眼泪之后,就皱着脸说道:
  “我知道错了。我想快速减轻体重,想来想去也就只有不吃饭这一条了。”
  蒋梦瑶听了爹爹的话,也爬上了床,对这糊涂的胖爹说道:“爹,不吃饭减肥是错误的!伤害身体不说,还没有成效,就像你一样,把自己先饿坏了,然后起来暴饮暴食,这非但让你这两天的白白饿了,而且体重只增不减,多不划算啊。”
  蒋源听了女儿的教训,垂头丧气的低下了头,说道:“爹爹知道了,下次一定不绝食了。”
  戚氏自己擦了眼泪,抬头对蒋源问道:“相公,你这样好好的,干嘛突然想减轻体重呀。”
  蒋源叹了口气,说道:“我们这样的体型……真的好吗?从前在府里是没办法,如今都出来了,咱们若还依旧这样下去,将来你让别人如何看待咱们阿梦呀!我受这一身肥膘压制,纵然想习武都不能,将来又如何保护你们娘儿俩不受人欺负呢?”
  蒋源的一番话让戚氏听得微微晃神,低头看了一眼自己里三层,外三层的赘肉,也是幽幽一叹:
  “可是这件事……又如何能轻易做到呀!”她自小当然也是受这一身的肥肉所困,走到哪里都受人歧视,自己内心也充满了自卑的,可是,无论如何,也不能选择节食这条危险的路呀。
  蒋源经过此事,也对减肥一事感到了绝望,想起自己这身肥膘给自己带来的苦恼,不禁也跟着妻子后头,唉声叹气起来。
  蒋梦瑶看着胖爹胖妈这样,不禁问道:
  “爹,娘,你们真的想减肥吗?”
  胖爹胖妈两双细长的小眼睛同时看向了她,蒋梦瑶站在床铺之上,轻咳了一声,说道:
  “如果我说,我有办法让你们减肥,你们会听吗?”
  “……”
  房里一阵寂静,冷场了,夫妻俩像看傻子似的看着蒋梦瑶,还是戚氏率先开声:
  “阿梦乖,别闹了。爹娘正发愁呢。”
  蒋源则以身作则,给蒋梦瑶上了一堂切身体会的课来:“阿梦啊,你今后可千万不能变成像爹娘这样啊。”
  “……”
  蒋梦瑶从床铺之上走下来,穿好了鞋袜,像个小大人般站在床下,对两个大人说道:
  “你们只要肯听我的话,拿出毅力来,我就能保证,一定让你们瘦下来,怎么样?”
  “……”
  蒋源和戚氏面面相觑,对女儿这笃定的语气很是怀疑,不过蒋梦瑶没有给他们怀疑的机会,就飞快的转身,跑出了房间。
  没多会儿就又风风火火,拿着笔墨纸砚这一套装备走了进来,将空白的纸在桌上摊平之后,又把笔蘸了墨,放在笔架上,然后在对她的行为表示怀疑的爹娘之间看了一眼,小手指对蒋源勾了勾,蒋源便走了过来,蒋梦瑶让蒋源坐下,说道:
  “爹,你来写字。”
  蒋源对女儿的行为不明所以,但也不愿让女儿失望,就拿起了笔,看着自家这个古灵精怪的女儿,傻傻的问:“写,写什么呀?”
  蒋梦瑶轻咳一声,双手负于身后,像个小学究一样,摇头晃脑的说了起来:
  “人之所会胖,是因为身体里有太多脂肪,脂肪就是肥肉。哎呀爹,你看我干嘛呀,快写呀。”
  蒋源被女儿一指,一个激灵,赶忙点头:“哦哦哦,这就要写了吗?”
  蒋梦瑶人小鬼大的点头,说道:“当然,接下来我说的每一句话你都要写下来,我待会儿要检查的哟。”
  “……”
  蒋源又看了一眼戚氏,只见戚氏对这个生下来就颇为古怪的女儿无可奈何,蒋源这才振作了精神,决定让女儿高兴一下,果真就动手记录了起来。
  蒋梦瑶凑过来看了看蒋源写的字,满意的点点头,然后才又继续说道:
  “而人身体中的肥肉又是如何产生的呢?就是吃和不运动造成的,吃下去的食物变成油脂,若是坐着不动,那么油脂就会在身体里囤积,然后就变成了脂肪,脂肪多了,可不就把人给撑开了嘛。”
  蒋梦瑶说过这一番话之后,蒋源和戚氏的表情就逐渐变了,戚氏从一开始的不相信,到现在的被吸引,虽然女儿这番话她是第一次听说,可是,却让人有一种说的很对的感觉,于是她也干脆坐到了桌子旁边,决定再继续听下去试试。
  “如果要减肥,那么我们首先就要控制脂肪的摄入,也就是少吃一点,注意,不是不吃,而是少吃哦!一个人一天所需要的营养其实并不多,若是要维持生命,哪怕只吃两颗果子也能维持,可是,这个方法对爹娘你们却不适合,因为你们的骨架在这里,若是一下子吃的太少,就很容易像爹这回这样,不行。”
  阿梦老师说到这里,胖妈就立刻提出了疑问:
  “那我们该怎么办呢?”
  蒋梦瑶见戚氏这般殷切的询问,让她稍安勿躁,继续说道:
  “像爹娘这样的,首先应该要做的,就是少食多餐的方法,尽量把食物囤积的时间给分散开来,这样既能有效的控制食欲,又不会一下子亏的太多把身体搞垮,以后适应之后,就可以慢慢的再抽掉一些时间段的饮食,比如一开始的时候一天吃六七顿,每顿吃一碗饭,过一段时间后,可以慢慢的调整为五六顿,以此类推,直到每天只要吃三顿的时候,你们就最起码能瘦个十斤左右啦。”
  ☆、第十八章 全家总动员
  戚氏听得兴起,觉得女儿的这个方法也许真的可行,可是,在听见最后一句话的时候,还是有些失望的,不禁说道:
  “啊?只能瘦下来十斤啊!”
  蒋梦瑶对戚氏甜甜一笑,说道:“娘,你别着急,我还没说完呢。”
  “娘子你别打断阿梦,让她说下去嘛,我觉得她的这个理论听起来还是很不错的。”蒋源将这些话全都记录下来,然后对妻子安慰道。
  “如果你们能坚持每天每顿只吃一碗饭的时候,就要考虑减少菜肴里油脂的摄入了,以后要把炒、煎、焖、炸、红烧这几样全都去掉,因为这些全都是需要大量的油做成的,身体里的脂肪就是油脂,若是这些不加以控制,那么瘦了十斤之后,只怕就再难精进了。”
  戚氏像个标准的好学生一般,遇到不懂的问题,就直接发问:
  “那该怎么办呀?难道炒菜不要用油炒了吗?”
  蒋梦瑶摇头,说道:“当然不是。不用油怎么炒菜呀!所以我们不炒,把炒菜换成煮菜,把红烧变成清蒸,清炖,这样油不就少了嘛。”
  戚氏了然的点点头,然后转头督促蒋源道:
  “相公,这些都记下了吗?我觉得很有道理啊。”
  蒋源也是连连点头:“记下了记下了,娘子放心。”
  蒋梦瑶看着自家胖爹胖妈这般上进,也满意的点点头,心中再一次庆幸自己是投生到这两个人身上的,因为他们的宠爱与保护,所以才可以这般肆无忌惮的畅谈这番言论,并且看起来像是被接受了,她有信心,只要胖爹胖妈能够按照她的方法来做,并且坚持下去的话,那么不出两年的时间,一定能够让他们成功瘦身,毕竟她可是从二十一世纪穿过来的,她所说的减肥方式,这可是凝聚了多少代减肥先驱们的经验而组成的健康减肥法,在这里可是独此一家,别无分号的哟。
  蒋源看自己洋洋洒洒竟然记录了三四页,抬头对蒋梦瑶说道:
  “阿梦啊,还有吗?”
  蒋梦瑶点点头,说道:“有啊。不过暂时先写这些好了,做完这上面的,估摸着,怎么也得三个月吧。”
  蒋源点点头,然后又跟戚氏凑在一起研究纸上的内容了。
  晚上睡觉的时候,蒋梦瑶早早去了梦乡,纵然心智成熟,但毕竟是小孩子的身体,总是嗜睡的很。
  蒋源坐在洗房中,戚氏蹲在一旁给他洗脚,突然抬头对蒋源问了一句:
  “相公啊,你觉不觉得咱们阿梦有点怪?”
  蒋源正舒服的泡脚,听戚氏这么说了,就抬起头看着她,想了想后才说道:
  “唔,怪是有点怪的,不过,再怎么怪都是咱们的女儿,咱们看着她出生,看着她成长,有什么不放心的呢。孩子早慧,懂得东西也多,这是好事嘛。”


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